Hej Kochani
Temat odchudzania na moim blogu pojawiał się już kilka razy ale ostatnio dość dawno temu. Postanowiłam więc to zmienić. Tym bardziej, że miałam do tego powód. Nie wiem czy wiecie, ale w sierpniu lub we wrześniu planuję zajść w ciążę. W ostatniej jednak dość dużo przytyłam i przestałam się sobie podobać. Pierwsze miesiące po porodzie były bardzo ciężkie. Przez cesarskie cięcie nie mogłam ćwiczyć a na diety nie miałam ani czasu ani ochoty. Poddałam się i zaczynałam wpadać w depresję przez swój wygląd. Jakieś cztery miesiące po porodzie zabrałam się za pierwsze treningi. Ważyłam wtedy około 76kg co dla mnie było po prostu straszne. Szczególnie biorąc pod uwagę to, że zachodząc w ciążę ważyłam 64kg i zakładałam, że jeśli nie będę w ciąży schudnę jakieś 5kg by czuć się lepiej w swoim ciele.